Psycholog | Konsultacje Online
Pomagam w trudnych momentach życia. Specjalizuję się w Podejściu Skoncentrowanym na Rozwiązaniach oraz Podejściu Poznawczo-Behawioralnym (CBT).
Umów się na konsultacjęJestem psychologiem z doświadczeniem w pracy z osobami dorosłymi w różnych kontekstach życiowych. Tworzę bezpieczną przestrzeń, w której można odkrywać własne zasoby i poszukiwać indywidualnych rozwiązań.
Oferuję konsultacje online, które zapewniają elastyczność i komfort. Pracuję z osobami doświadczającymi kryzysów życiowych, trudności emocjonalnych, problemów w relacjach oraz poszukującymi wsparcia w rozwoju.
Praca z osobami chorującymi psychicznie.
Wsparcie osób z niepełnosprawnościami.
Praca jako nauczyciel akademicki.
Prowadzenie konsultacji psychologicznych.
Kryzys i interwencja kryzysowa (SWPS)
Nurt poznawczo-behawioralny (CBT, w trakcie)
Stale rozwijam swoje kompetencje, uczestnicząc w kursach i szkoleniach.
Posiadam certyfikaty z zakresu Podejścia Skoncentrowanego na Rozwiązaniach (TSR), interwencji kryzysowej oraz jestem w trakcie certyfikacji w zakresie Podejścia Poznawczo-Behawioralnego (CBT).
Kliknij na certyfikat, aby zobaczyć w pełnym rozmiarze.
Konsultacje odbywają się online. Każda sesja trwa 50 minut.
Pojedyncza sesja terapeutyczna
Świadczę usługi w ramach działalności nierejestrowanej. Wystawiam rachunki za każdą konsultację.
Najważniejsze jest dla mnie poczucie bezpieczeństwa, satysfakcja oraz rozwój osób, z którymi pracuję.
"Najlepsza Pani Psycholog, z którą pracowałam. Jej empatia, umiejętność słuchania i profesjonalne podejście sprawiły, że czułam się bezpiecznie i zrozumiana."
"Od pierwszej sesji poczułem atmosferę zaufania i zrozumienia. Pani Anna pomogła mi spojrzeć na moje problemy z innej perspektywy."
"Wyjątkowa psycholożka - pełna akceptacja i bezpieczeństwo. Dzięki pracy z Panią Anną nauczyłam się lepiej rozumieć siebie i swoje potrzeby."
"Profesjonalizm połączony z ciepłem i zrozumieniem. Każda sesja to krok naprzód. Bardzo polecam!"
"Pani Anna to psycholog, któremu można zaufać. Jej podejście jest zarówno profesjonalne, jak i pełne empatii."
"Gorąco polecam! Wspaniała atmosfera, bezpieczeństwo i poczucie, że naprawdę jestem słuchana. To było dokładnie to, czego potrzebowałam."
Pierwsza konsultacja to spotkanie, podczas którego poznajemy się i omawiamy Twoje potrzeby. Przeprowadzam wstępny wywiad, w tym krótki wywiad z historii życia, by lepiej zrozumieć Twoją sytuację. Wspólnie ustalamy kierunek dalszej pracy.
Standardowa sesja trwa 50 minut.
Wszystkie konsultacje odbywają się online. Dają większą elastyczność — możesz uczestniczyć w sesji z dowolnego miejsca, w którym czujesz się komfortowo.
Zadbaj o spokojne miejsce, gdzie nikt Ci nie przeszkodzi, oraz stabilne połączenie internetowe. Nie musisz się specjalnie przygotowywać — wystarczy, że przyjdziesz z otwartością.
Tak, rozumiem, że czasem pojawiają się nieprzewidziane sytuacje. Proszę o odwołanie wizyty przynajmniej 24 godziny wcześniej. Wizyty odwołane później mogą być płatne. Możesz odwołać lub przełożyć wizytę przez Calendly lub kontaktując się ze mną emailem.
Oczywiście, tak. Wszystko, o czym rozmawiamy podczas sesji, jest objęte tajemnicą zawodową. Twoja prywatność i bezpieczeństwo są dla mnie priorytetem. Wyjątkiem są sytuacje zagrożenia życia lub zdrowia, gdzie obowiązują procedury prawne.
Zazwyczaj rekomendowane są spotkania raz w tygodniu, szczególnie na początku terapii. W miarę postępów możemy zmniejszyć częstotliwość do raz na dwa tygodnie. Wszystko zależy od Twoich potrzeb i indywidualnej sytuacji - wspólnie ustalimy optymalny harmonogram.
Chętnie odpowiem na wszystkie Twoje pytania. Możesz umówić się na konsultację bezpośrednio przez kalendarz online lub napisać do mnie email.